16143761 1094611930661529 5864298491017193933 oCoś jest w tym powiedzeniu. Nie od dziś wiadomo, że zimowe kąpiele w lodowatym Bałtyku służą polepszeniu krążenia i poprawie kondycji. Ale to także doskonały sposób na wspólne spędzanie czasu, dzielenie pasji i zabawę. Morsowanie przyciąga różne osoby. Nieważne czy są to wysportowani, prężący muskuły mężczyźni, czy drobne kobiety. Śmiało można powiedzieć, że Morsy to prawdziwi twardziele. A ich atrybutem są kolorowe przebrania, nakrycia głowy i pełne zapału okrzyki. Ktoś patrząc z boku pomyśli: „szaleństwo”. Może i tak, ale jakie to zdrowe i niecodzienne! Morsowanie to szereg zalet zdrowotnych: zwiększenie odporności organizmu, poprawa wydolności układu sercowo-naczyniowego, poprawa krążenia, lepsze ukrwienie skóry, zybsza regeneracja i odżywienie organizmu i wiele innych.

Czytaj więcej...

  LUDZIE  

    • Moje magiczne Boże Narodzenie

      Moje magiczne Boże NarodzenieO znaczeniu Bożego Narodzenia w naszym życiu rozmawiamy z Danutą Zawadzką, prorektorem ds kształcenia Politechniki Koszalińskiej. - Jak wspomina Pani Boże Narodzenie w swoim domu rodzinnym? - Moje wspomnienia wędrują ku czasom, kiedy Boże Narodzenie spędzaliśmy w domu moich dziadków Zawadzkich na Lubelszczyźnie. Wigilię i Święta Bożego Narodzenia spędzaliśmy w gronie około dwudziestu osób. Dzieliliśmy się obowiązkami organizacyjnymi. Każda gospodyni specjalizowała się w konkretnych potrawach. Z biegiem lat, coraz mniej czasu zajmowały nam ustalenia, każdy wiedział, co ma przywieźć ze sobą. Mój tato z bratem przygotowywali stoły. Ja lepiłam uszka z grzybami – to moja specjalność, i gotowałam czerwony barszcz. Pomagałam przyrządzić sałatkę warzywną z majonezem i śledzie w oleju. Mój tato...

      Czytaj więcej...

    • Wojownik ninja spod Koszalina

      Wojownik ninja spod KoszalinaDamian Zaorski jest człowiekiem wszechstronnym. To nie tylko przedsiębiorca i sportsmen, ale też miłośnik armwrestlingu, nie stroniący od nowych wyzwań. Ostatnio brał udział w niezwykle popularnym programie telewizyjnym „Ninja Warrior”. W rozmowie opowiada nam o swoich wrażeniach z tym związanych. - „Ninja Warrior”- dlaczego akurat tam?- Program „Ninja Warrior” pamiętam jeszcze z czasów, kiedy byłem dużo młodszym mężczyzną i zawsze imponowali mi wysportowani ludzie. Dlatego od dziecka uprawiam różnego rodzaju sporty, cały czas szukając wyzwań. Gdy ukazała się informacja o polskiej edycji, nie zastanawiałem się nawet sekundy i od razu wysłałem zgłoszenie. I tak, przechodząc kilka etapów eliminacji, znalazłem się w finałach I polskiej edycji.

    • Bić, znęcać się, zakatować

      Bić, znęcać się, zakatowaćWydawać by się mogło, że w czasach wysokiego rozwoju cywilizacyjnego, w jakich żyjemy znęcanie się nad słabszymi i młodszymi jest czymś niewyobrażalnym. A jednak. Winą dzieci, które padły ofiarami tych ohydnych czynów było jedynie to, że się urodziły.  Jak można skrzywdzić dziecko? Sposobów jest wiele, niejednego z nich nie powstydziłby się najbardziej zdeprawowany sadysta: wielogodzinne klęczenie z rękami w górze, zlizywanie jogurtu z podłogi, jedzenie surowego mięsa, bicie po całym ciele, z łamaniem żeber, kończyn i urazami wewnętrznymi włącznie, trzymanie nago na mrozie, podtapianie, gwałty. W jakim celu? Nie tylko by długotrwale wyładować swoje emocje, poniżać i znęcać się. Ale też by w efekcie zabić.

    • Mój fotograficzny portret

      Mój fotograficzny portretBodek Macal, fotograf związany ze Szczecińskim Towarzystwem Fotograficznym opowiada nam o swojej zyciowej pasji. - Czemu akurat fotografia, a nie sport, czy jakieś inne hobby? - Ponieważ daje możliwość pokazania świata w sposób, w jaki chciałbym by był postrzegany. Bo pozwala na sporą dawkę kreacji i interpretacji. Daje też możliwość spotkania na swej drodze wielu bardzo interesujących osób. Każda sesja czy plener jest dla mnie okazją do spotkania z drugim człowiekiem, do poznania go, rozmowy.- Czy fotografem może zostać każdy? Liczy się bardziej talent, czy jakość sprzętu? - W dzisiejszych czasach, każdy posiadacz smartfona jest fotografem. Dostępność sprzętu (telefony w kieszeniach) i mediów (przede wszystkim społecznościowych) powodują, że jesteśmy jak nigdy dotąd zalewani obrazami...

      Czytaj więcej...

  MIASTA  

 

  BIZNES  

 

    • Zimna woda zdrowia doda

      Zimna woda zdrowia dodaCoś jest w tym powiedzeniu. Nie od dziś wiadomo, że zimowe kąpiele w lodowatym Bałtyku służą polepszeniu krążenia i poprawie kondycji. Ale to także doskonały sposób na wspólne spędzanie czasu, dzielenie pasji i zabawę. Morsowanie przyciąga różne osoby. Nieważne czy są to wysportowani, prężący muskuły mężczyźni, czy drobne kobiety. Śmiało można powiedzieć, że Morsy to prawdziwi twardziele. A ich atrybutem są kolorowe przebrania, nakrycia głowy i pełne zapału okrzyki. Ktoś patrząc z boku pomyśli: „szaleństwo”. Może i tak, ale jakie to zdrowe i niecodzienne! Morsowanie to szereg zalet zdrowotnych: zwiększenie odporności organizmu, poprawa wydolności układu sercowo-naczyniowego, poprawa krążenia, lepsze ukrwienie skóry, zybsza regeneracja i odżywienie organizmu i wiele innych.

    • Wesołych Świąt od PokaLogo

      Wesołych Świąt od PokaLogo

    • Życzenia na Boże Narodzenie od PSW Kędra

      Życzenia na Boże Narodzenie od PSW Kędra

    • 4engi- nie tylko dla inżynierów

      4engi- nie tylko dla inżynierówNiedawno na Politechnice Koszalińskiej odbyła się konferencja 4engi, która skierowana była do szerokiego grona odbiorców. O tym, czy impreza ta sie udała i jakie pozostawiła po sobie wrażenie, rozmawiamy z Piotrem Huzarem, Prezesem Koszalińskiej Izby Przemysłowo- Handlowej, współorganizatorem konferencji 4engi. -4engi - czy impreza była w Pana odczuciu udana? - Udana i to bardzo. Na wszystkich trzech prelekcjach aula była pełna. Duży entuzjazm spowodowała też możliwość zapoznania się na miejscu z działalnością ciekawych firm z regionu. Zainteresowaniem cieszyły się atrakcje, takie jak wydruk 3d, skanowanie przedmiotów laserem, gogle wirtualnej rzeczywistości czy „mini taśma” technologiczna.  Robiły one duże wrażenie na odwiedzających. Szacujemy że w dniu konferencji przez Wydział...

      Czytaj więcej...

  HISTORIA  

 

    • Święta za komuny- jakie były?

      Święta za komuny- jakie były?W polskiej tradycji okres świąt Bożego Narodzenia jest zawsze wyjątkowy. Jest to czas szczególny, pełen tajemniczego uroku, blasku gwiazdy betlejemskiej i zapachu zielonej choinki. W tych dniach chcemy być w gronie rodziny, bliskich i przyjaciół. Chcemy każde święta spędzić w sposób szczególny, niepowtarzalny i wyjątkowy. Wymaga to często wielu uciążliwych przygotowań w postaci porządków, zakupów, gotowania i pieczenia. Wiąże się to z licznymi wydatkami finansowymi. Przecież trzeba kupić też prezenty dla naszych najbliższych. Tak było, jest i zapewne będzie. Tradycja zobowiązuje.  W minionym okresie PRL-u święta też musiały być wyjątkowe. Na tle szarości codziennych dni musiały błyszczeć w szczególności. „Władza ludowa” nie popierała za bardzo świąt Bożego Narodzenia, ale i nie...

      Czytaj więcej...

    • Słowo o Bożym Narodzeniu

      Słowo o Bożym NarodzeniuZbliża się wielkimi krokami Boże Narodzenie. Tradycyjnie już to czas rodzinnych spotkań, pojednania, celebrowania, życzeń opłatkowych i pachnącej choinki . To też niestety bardziej przyziemne kwestie – święta kojarzą się dziś przede wszystkim z obżarstwem, całym tym blichtrem i szałem zakupów. Gdzieś niezauważalnie umyka nam cała otoczka duchowości . Ale jak to jest z tymi Świętami? Boże Narodzenie w tradycji chrześcijańskiej to święto upamiętniające narodziny Jezusa Chrystusa. Jest to liturgiczne święto stałe, przypadające na 25 grudnia (wg kalendarza gregoriańskiego).

    • Wrzesień 1939 w prasie tamtych dni

      Wrzesień 1939 w prasie tamtych dniW ówczesnej prasie polskiej września 1939 roku ważne wydarzenia z frontu przeplatały się z ogłoszeniami, reklamami i apelami. I na pewno nie można z nich było wywnioskować, że już na początku września Wojsko Polskie przegrało kampanię, a Wehrmacht zajął duże obszary naszego kraju siejąc terror i zniszczenie. Zamiast tego, karmiono czytelników informacjami o atakach Francuzów czy naszych armii w głąb III Rzeszy. Gazet ówczesnego okresu było wydawanych w Polsce sporo, zarówno codziennych jak też satyrycznych. Jednym z dzienników był popołudniowy Wieczór Warszawski, drukowany od 1928 roku w nakładzie 60-80 tys. egz. Na jego łamach można było przeczytać dnia 31 sierpnia 1939r o tym że „Polska czeka gotowa z bronią u nogi. Hitlerowi pozostaje do wyboru cofnąć się - albo rozpocząć wojnę”.

    • Inscenizacja historyczna -walki o twierdzę Boyen

      Inscenizacja historyczna -walki o twierdzę BoyenPo raz kolejny grupa rekonstruktorów z okresu I wojny światowej wzięła udział w inscenizacji walk o twierdzę Boyen w 1914 roku. Wydarzenie miało miejsce w Giżycku, a w fotografii ujęli je: Mariusz Król, Roman Popiołek, Mariusz Kluk.

GALERIE

Dodaj Temat

 baner balticinfo baterie1

 

upiotra1ab

 

PRAXISreklamalogo

 reklama.e.warzynska

 

dominobiurorachunkowe2019baner

 

reklamamchecinski1

 

zyczenia1pokalogo 

e.sztorc.banner

 banerunia2

 

 

 
 
 
 
MAPA STRON I II
stat4u