• marcinchecinski1O tym jak dbać o zdrowie, rozmawiamy z lekarzem urologiem, Marcinem Chęcińskim.
    - Na jakie dolegliwości urologiczne jesteśmy narażeni zimą?
    - Okres zimowy , a więc chłody i wilgoć sprzyjają nasileniu zachorowań na infekcje układu moczowego, głównie pęcherza- najczęstszej choroby urologicznej. Obserwuje się w tym czasie zwiększoną zachorowalność, zwłaszcza u młodych kobiet, które nie zdążyły jeszcze pożegnać się z krótkimi bluzkami i spódniczkami, lekkim obuwiem. Wystarczy lekkie przechłodzenie organizmu, zmarznięte stopy i już pojawia się ból pęcherza, częste parcie na mocz. Stąd ważne jest, aby osoby wrażliwe na wychłodzenie zakładały dłuższe kurtki, nie odkrywały okolicy lędźwi, nosiły cieplejsze obuwie chroniące przed zmarznięciem stóp.

Czytaj więcej...

  LUDZIE  

    • Migawki z miejsc pamięci [FOTOGALERIA]

      Migawki z miejsc pamięci [FOTOGALERIA]Prezentujemy kilkanaście zdjęć, przedstawiających Lapidarium w Żukowie koło Sławna, których autorem jest Rafał Semołonik. Aniołki, które przycupnęły na cmentarzach w Koszalinie i Mielnie uchwyciła w obiektywie Marty Kędzierskiej.

    • Zdrowie mamy tylko jedno

      Zdrowie mamy tylko jednoO tym jak dbać o zdrowie, rozmawiamy z lekarzem urologiem, Marcinem Chęcińskim.- Na jakie dolegliwości urologiczne jesteśmy narażeni zimą?- Okres zimowy , a więc chłody i wilgoć sprzyjają nasileniu zachorowań na infekcje układu moczowego, głównie pęcherza- najczęstszej choroby urologicznej. Obserwuje się w tym czasie zwiększoną zachorowalność, zwłaszcza u młodych kobiet, które nie zdążyły jeszcze pożegnać się z krótkimi bluzkami i spódniczkami, lekkim obuwiem. Wystarczy lekkie przechłodzenie organizmu, zmarznięte stopy i już pojawia się ból pęcherza, częste parcie na mocz. Stąd ważne jest, aby osoby wrażliwe na wychłodzenie zakładały dłuższe kurtki, nie odkrywały okolicy lędźwi, nosiły cieplejsze obuwie chroniące przed zmarznięciem stóp.

    • Ustka-jesiennie [FOTOGALERIA]

      Ustka-jesiennie [FOTOGALERIA]Okolice Ustki w jesiennym obiektywie. Autor: Artura Marka Hara. Zapraszamy do oglądania zdjęć!

    • Jesiennie w Dąbkach [FOTOGALERIA]

      Jesiennie w Dąbkach [FOTOGALERIA]Jesień nadeszła nad polskie wybrzeże. Kilka zdjęć nadmorskich Dąbek autorstwa Rafała Semołonika.

  MIASTA  

 

    • Stulecie niepodległości Polski w Koszalinie [FOTOGALERIA]

      Stulecie niepodległości Polski w Koszalinie [FOTOGALERIA]Wybrane zdjęcia autorstwa Sabiny Marcinkowskiej i Bożeny Meresińskiej.

    • Prace przy lapidarium pamięci trwają [FOTOGALERIA]

      Prace przy lapidarium pamięci trwają [FOTOGALERIA]W miejscowości Łekno w powiecie koszalińskim, dzięki zaangażowaniu pani sołtys Weroniki Bączkowskiej, trwają prace porządkowe na tamtejszym cmentarzu. Z pozyskanych funduszy utworzone zostanie lapidarium-miejsce pamięci poświęcone niemieckim mieszkańcom tych okolic, którzy spoczywaja także na cmentarzu w Łeknie. Foto: Rafał Semołonik.

    • Obchody 100 lecia niepodległości

      Obchody 100 lecia niepodległościObchody szczególnej rocznicy 100-lecia odzyskania niepodległości w Karlinie trwały już od kilku dni: było 100 par Poloneza na 100-lecie niepodległości, była Karlińska Sztafeta Międzypokoleniowa, akcja JEJ PORTRET w ramach której powstało 100 prac wyrażających różne grupy: dzieci, młodzież, stowarzyszenia, firmy, związki i inne.

    • Wszystkich Świętych w Koszalinie

      Wszystkich Świętych w KoszalinieW związku ze spodziewanym nasileniem natężenia ruchu pojazdów oraz pieszych w okresie Wszystkich Świętych podjęto działanie mające ograniczyć prędkości w okolicy cmentarza komunalnego przy ul. Gnieźnieńskiej. W związku z tym od skrzyżowania ulic Gnieźnieńskiej, Manowskiej, Diamentowej do Ronda Solidarności oraz na ul. Kamieniarskiej i Strażackiej obowiązywać będzie ograniczenie prędkości do 30 km/h. Wprowadzono także ograniczenia związane z zatrzymywaniem pojazdów. Na ulicy Gnieźnieńskiej, od ronda Solidarności do bram cmentarza, obowiązywać będzie zakaz zatrzymywania pojazdów. Wyjątkiem są okolice wjazdu na teren cmentarza, tam możliwe będzie zatrzymanie samochodów w celu wysadzenia pasażerów.

  BIZNES  

 

    • AVON sprawdza się nowościami

      AVON sprawdza się nowościamiW poszukiwaniu zupełnie nowej jakości, AVON udał się daleko na wschód i w najnowszej ofercie przedstawia Polsce nową markę luksusowych japońskich kosmetyków, produkowanych w Japonii - światowej stolicy młodości i piękna. MISSION- jest to marka dedykowana dla najbardziej wymagających kobiet, szukających najwyższej jakości pielęgnacji twarzy, z ponad 30 letnią historią. Z inspiracji japońską tradycją i w oparciu o najnowsze technologie, narodziły się dwie linie: MISSION Y i MISSION ECLAT.

    • Inwestuj w Strefie!

      Inwestuj w Strefie!Pogram Polska Strefa Inwestycji – nowe narzędzie wsparcia rozwoju przedsiębiorców i samorządów – strefa w 16-tu powiatach Pomorza Środkowego! Słupska Specjalna Strefa Ekonomiczna - już teraz w każdej gminie Pomorza Środkowego. Przedsiębiorcy mogą ubiegać się o wsparcie na realizację inwestycji wg nowych zasad.  W dniu 4 września opublikowano rozporządzenia wykonawcze do uchwalonej w czerwcu br. ustawy o wspieraniu nowych inwestycji. Dzięki temu cała Polska stała się jedną specjalną strefą ekonomiczną tzw. Polską Strefą Inwestycji. Czternastu spółkom zarządzającym SSE przypisano geograficzne obszary działania. Zdefiniowano także zasady i kryteria udzielania pomocy publicznej dla przedsiębiorców realizujących nowe inwestycje.

    • Zapraszamy na seminaria dla biznesu!

      Zapraszamy na seminaria dla biznesu!Poznaj Polską Strefę Inwestycji i uzyskaj ulgi podatkowe – SEMINARIA BIZNESOWE w Koszalinie i Karlinie!Trwa rekrutacja na spotkania dla przedsiębiorców i samorządów, które odbędą się w Koszalinie i Karlinie. To doskonała okazja, aby poznać rządowy program Polska Strefa Inwestycji i dowiedzieć się na jakiej zasadzie można uzyskać zwolnienia w podatku dochodowym. Od czerwca każdy przedsiębiorca może sk orzystać z zachęt podatkowych, które dostępne są na terenie całej Polski, w każdej gminie, niezależnie od statusu własności gruntu (nieruchomości JST, Skarbu Państwa, prywatne). Jeżeli chcesz wiedzieć, czy Twoja firma może oszczędzić na podatku dochodowym, przyjdź na spotkanie.

    • Liczy się bezpośredni kontakt z klientem

      Liczy się bezpośredni kontakt z klientemMaciej Tyszka jest doradcą biznesowym w jednej z sieci telefonii komórkowych. Opowiada nam o swoim zawodzie, oraz o tym, co w tej branży warunkuje sukces. - Trudno jest być doradcą biznesowym? - Trudne pytanie. I tak i nie, Rynek jest coraz bardziej wymagający. Jednak sądzę, że kluczem jest elastyczność i indywidualne podejście do każdego tematu. Nie ma identycznej firmy, dla każdego jest ważne coś innego. Myślę, że swoim zaangażowaniem mogę się wyróżnić spośród rynkowej konkurencji. - A czym zajmuje się Pan dokładnie?- Jako doradca biznesowy zajmuję się obsługą podmiotów gospodarczych w pełnym zakresie dostępnych usług operatora Play, dopasowaniem i przygotowaniem oferty kierowanej dla firm. Klienci mają ze mną kontakt w każdym momencie trwania umowy danej usługi. Spotykam się z klientami w...

      Czytaj więcej...

  HISTORIA  

 

    • Historyczne ciekawostki

      Historyczne ciekawostkiNa obszarze powiatu koszalińskiego wiele jest miejsc niezwykłych, tajemniczych, stanowiących gratkę dla miłośników historii. Takie miejsca znajdują się w gminie Będzino, gdzie warto wymienić dwie miejscowości: Łekno oraz Kazimierz Pomorski. Otóż na terenach tych, nadal przeszłość miesza się z teraźniejszością. Przez długi czas ziemie te zamieszkiwali Niemcy, po których pozostał między innymi cmentarz w Łeknie, który znajduje się niedaleko szkoły- po drugiej stronie drogi, na przeciw zabytkowego kościoła. Sam kościół to bardzo ciekawy obiekt. Wzniesiony na stromo opadającej w jednym miejscu skarpie, otoczony jest grobami poprzednich, jeszcze niemieckich protestanckich duszpasterzy nosi imię św. Jana Chrzciciela. Kościół powstał w XV wieku, aczkolwiek część budowli przechodziła różne...

      Czytaj więcej...

    • Jak to w szkołach PRL bywało

      Jak to w szkołach PRL bywałoGdy wracam pamięcią do szkolnych lat, to mimo woli porównuję edukację szkolną sprzed ponad pół wieku z dzisiejszą. W tamtym okresie były trzy typy szkół: szkoły podstawowe (siedmio a później ośmioklasowe), szkoły ponadpodstawowe (czteroletnie licea, pięcioletnie technika i trzyletnie szkoły zawodowe) oraz szkoły pomaturalne (dwuletnie). Mój pobyt w szkole podstawowej przypada na lata sześćdziesiąte. W tym okresie powstawało wiele nowych szkół budowanych dla uczczenia tysiąclecia Państwa Polskiego, były to tak zwane „tysiąclatki”. Plany przewidywały budowę tysiąca szkół, ale zbudowano ich znacznie więcej. Miałem przyjemność rozpoczynać swoją edukację w takiej szkole, którą otwarto w Świdwinie (Szkoła Podstawowa nr 2). Nowy obiekt robił duże wrażenie, przestronne hole, korytarze, duże sale...

      Czytaj więcej...

    • Wrzesień 1939 w prasie tamtych dni

      Wrzesień 1939 w prasie tamtych dniW ówczesnej prasie polskiej września 1939 roku ważne wydarzenia z frontu przeplatały się z ogłoszeniami, reklamami i apelami. I na pewno nie można z nich było wywnioskować, że już na początku września Wojsko Polskie przegrało kampanię, a Wehrmacht zajął duże obszary naszego kraju siejąc terror i zniszczenie. Zamiast tego, karmiono czytelników informacjami o atakach Francuzów czy naszych armii w głąb III Rzeszy. Gazet ówczesnego okresu było wydawanych w Polsce sporo, zarówno codziennych jak też satyrycznych. Jednym z dzienników był popołudniowy Wieczór Warszawski, drukowany od 1928 roku w nakładzie 60-80 tys. egz. Na jego łamach można było przeczytać dnia 31 sierpnia 1939r o tym że „Polska czeka gotowa z bronią u nogi. Hitlerowi pozostaje do wyboru cofnąć się - albo rozpocząć wojnę”.

    • NEWY na straży

      NEWY na strażyObecny stan obrony przeciwlotniczej Polski nie jest najlepszy. Zestawy przeciwlotnicze są coraz starsze, a liczebność jednostek coraz mniejsza. Dawniej stanowisk OPL było znacznie więcej - na wybrzeżu co kilkadziesiąt kilometrów znajdowały się stanowiska dywizjonów rakietowych. Jednak w połowie lat dziewięćdziesiątych rozpoczął się proces ich likwidowania. Opuszczone betonowe schrony zaczęły przegrywać z ekonomią. Atrakcyjne tereny nadmorskie zajmowane niegdyś przez rakiety Newa stały się łakomym kąskiem. Taki właśnie scenariusz zrealizowany został pod Koszalinem.

GALERIE

Dodaj Temat

 baner eskimos balticinfo

 

 

ekosunreklama1a

 

PRAXISreklamalogo

 

logo 03baner

 

 

BANERTYSZKAM

 

avon1mission

 

37383535 1900590956653476 8181025753773637632 n

 

 

 

toplaserbaner

 

reklamamchecinski1

 

e.sztorc.banner

   

lechbud3etap

 

 

psw

 

balticinfopl



 

 

 

 
 
 
 
MAPA STRON I II
stat4u